2024年3月10日-16日是第17个“世界青光眼周”，今年的主题是“共管慢病青光眼，留得光明恒久远”。世界青光眼周为期一周，旨在提高青光眼知晓率，从而避免视野丢失，甚至永久性视力丧失。

青光眼科普，这些你知道吗？

1.青光眼为何不可逆？

青光眼是由于眼球内房水循环的动态平衡遭到破坏，长期房水不易排出，眼压增高，导致视神经萎缩及凹陷、视野缺损、视神经死亡从而导致失明的一种疾病。

青光眼对视力的损伤是不可逆的，主要是由于局部神经具有不可修复性，视神经一旦萎缩后，不可再生，所以我们说，青光眼一般无法治愈。

2.青光眼有哪些治疗方法？

有三种方式，根据个人眼部情况，医生可能会使用以下一种或多种治疗方法来治疗青光眼，及时的发现及治疗有助于阻止进一步眼部损害。

药物治疗

药物治疗青光眼往往是临床最常用方案。通常必须每天给药，并按照处方用药。眼科医生拟希望用最少量的药物产生最好的治疗效果及最少的副作用。同样，某些药物与其他药物一起使用时也会引起问题，因此，务必在治疗开始前告知您的眼科医生您经常服用的每种药物。如果您认为使用青光眼药物后有任何不适，请务必咨询您的眼科医生。切勿在未与眼科医生交谈的情况下改变或停止使用青光眼药物。

激光治疗

对于某些类型的青光眼可以达到预防、辅助或者完全治疗的效果，但并不是适用所有青光眼患者。青光眼激光治疗操作简单、快速、方便，患者痛苦小，可重复性高，术后反应轻。若激光治疗效果不佳，大部分激光并不影响后续再行青光眼手术治疗。

手术治疗

根据青光眼的类型，医生可能把手术治疗作为首选方案，或者药物、激光治疗无效后的治疗方案。通过手术为房水创造一个新的引流通道，从而降低眼内压。手术无法治愈青光眼或视力丧失，但它可以帮助保护视力防止其进一步恶化。

3.青光眼患者术后要注意什么？

饮食

规律健康的饮食有助于保持眼部及全身的健康。术后患者应多吃易消化、富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，保持大便通畅。术后的前3个月内，建议患者清淡、粗纤维饮食，避免食用高蛋白、高营养的食品，甚至避免食用某些“补药”。

运动

术后早期不要用力咳嗽、咳痰、打喷嚏、排便等，不宜做过分弯腰、屏气、低头、负重的活动，如瑜伽的倒立动作、举重、仰卧起坐等。避免剧烈活动如踢足球、打篮球、长跑、快跑、跳健身操等活动量大的运动。

吸烟

提倡青光眼患者积极戒烟。烟草中所含的有毒物质能减弱青光眼患者术后抗炎药物的作用，促进青光眼术后滤过通道的疤痕增生，导致手术失败可能。

稳定情绪

对于青光眼患者而言，心态很重要，个性强、急躁、易冲动、巨大压力、抑郁焦躁等对疾病控制都是非常不利的。在日常生活中应该改善性格特点，要有合理的生活方式，保持心情舒畅，稳定情绪，加强与他人交流，勿自我封闭。

定期复查

患者需要定期复查，并按照医嘱滴用眼药水，按时按次按量。

“每日3次”：通常是在上午8点、下午2点和晚上8点或遵医嘱。
“每日2次”：是每12小时一次，如在上午7点及晚上7点各一次或遵医嘱。
“每日1次”：晚上8点或10点或遵医嘱。