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孩子怎样健康过年?儿科专家给家长支招

责任编辑:张旭     2019-02-09 13:42:10        来源:太原晚报

    春节期间,一家人走亲访友,小孩子有吃有玩,日常习惯改变,生物钟乱了,难免会出现发烧、感冒、呕吐腹泻等状况。孩子如何健康过节,山医大一院儿科主任阴怀清专门支招。

    天天美食佳肴,家家大鱼大肉,吃多了,肠胃会悄悄拉响体内警报引发肠胃疾病,出现腹泻。阴主任介绍,节日期间尽量不要打乱小孩平时的饮食习惯和规律,控制孩子的饮食量,控制肉类、干炸等油腻食物。如果是以奶粉喂养的婴幼儿发生腹泻,最好给孩子喝无乳糖配方的奶粉,以阻断因乳糖不耐受引起的腹泻。如果腹泻同时还有发烧、呕吐、精神萎靡不振等症状,就要及时就医。

    宝宝突然发烧,中医认为是因为着凉、上火、积食,西医则认为发烧是病原体感染所致(包括病毒、细菌、支原体等)。一般体温超过38.5℃,需要考虑用退烧药,有癫痫或高热惊厥病史的孩子,在38℃时就要及时吃退热药,多喝水,并物理降温。孩子连续两天体温超过39℃;2个月以下小婴儿,中度发烧超过5天;或有发热伴有腹泻或呼吸困难、喉喘鸣音等症状,都要及时就医。

    春节期间也是流感高发季,家长带孩子走亲访友,容易使婴幼儿交叉感染,患上呼吸道疾病。再加上天气如果异常变化,流感疫情也可能会加重。过年期间,应尽量避免带孩子去人多的地方,减少外出活动。家里要注意开窗通风,给宝宝多饮水,多吃富含维生素的食物,保证睡眠,及时增减衣服。除了生病,异物卡嗓可以说是儿童最危险的意外之一,严重的甚至会引起窒息。儿童因食用花生米、鱼刺等食物发生气管或食管异物卡喉后,不要用馒头吞咽或喝醋,也不要用手抠,应该让孩子立即停止进食,采用“海姆立克急救法”,让患儿俯卧在大人两腿间,头低脚高,然后用手掌适当用力在患儿的两肩胛骨间拍背,将异物吐出。如果异物仍无法取出,应立即到医院处置。

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